کم جی آئی تیار کھانا 2023 میں عالمی صحت مند فوڈ مارکیٹ کا کلیدی ڈرائیور بن رہا ہے ، جس کی مالیت 2023 میں 2.963 بلین امریکی ڈالر ہے۔ چین میں ، یہ شعبہ سالانہ 10 فیصد سے زیادہ بڑھ رہا ہے ، جو آر ایم بی 176.2 بلین تک پہنچا ہے۔ یہ صحت مند کھانے کی صنعت میں ترقی کا ایک اہم علاقہ بن گیا ہے۔ "کم - gi+" کا تصور آہستہ آہستہ صحت میں ایک نئے رجحان کے طور پر ابھر رہا ہے - ہوش میں کھپت ، اور مصدقہ کم - GI ملٹی- فنکشنل مصنوعات تیز رفتار سے مارکیٹ میں داخل ہورہی ہیں۔

چینل کی کارکردگی

 

آن لائن

ایک بڑے چینی E -} کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ، کم - GI مصنوعات کی تلاش میں دلچسپی پچھلے سال میں 56 ٪ سال - سے زیادہ - سال سے زیادہ ہے ، اس کے ساتھ فروخت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔

آف لائن

ہیما اب 40 سے کم - GI مصنوعات ، پھیلا ہوا بسکٹ ، چاول ، نوڈلز ، اور خاص طور پر ، کا بڑھتا ہوا انتخاب پیش کرتا ہےکم GI تیار کھانایہ مصروف صارفین کو سہولت اور بلڈ شوگر مینجمنٹ دونوں کے حصول کے لئے پورا کرتا ہے۔ یہ کھانوں کو ذائقہ پر سمجھوتہ کیے بغیر متوازن غذائیت کی فراہمی کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ذیابیطس 21 ویں صدی کے بڑھتے ہوئے عالمی صحت کے چیلنجوں میں سے ایک ہے ، جس میں 2021 میں تقریبا 53 537 ملین افراد متاثر ہوئے ہیں اور 2030 تک 643 ملین افراد تک پہنچنے کا امکان ہے۔ چونکہ صحت عامہ کے بارے میں آگاہی بڑھتی جارہی ہے ، بلڈ شوگر کنٹرول کے لئے غذائی انتظام بہت اہم ہوتا جارہا ہے۔ کم - GI کھانے کی اشیاء ، جو توانائی کی آہستہ آہستہ رہائی فراہم کرتی ہیں اور خون میں گلوکوز کی سطح کو مستحکم کرتی ہیں ، صحت سے متعلق بڑھتے ہوئے خدشات کے جواب میں فعال روک تھام اور غذائیت کے انتظام کی کلید ہیں۔

گلیسیمک انڈیکس (جی آئی) اس شرح کی پیمائش کرتا ہے جس پر کھانے میں کاربوہائیڈریٹ کھپت کے بعد خون میں گلوکوز کی سطح میں اضافہ کرتے ہیں۔ ابتدائی طور پر ذیابیطس کے شکار افراد کے لئے غذائی انتخاب کی رہنمائی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ، یہ صحت مند کھانے کی عادات کے خواہاں عام آبادی کے لئے تیزی سے ایک قیمتی حوالہ بن گیا ہے۔
جی آئی اقدار کی بنیاد پر ، کھانے کی اشیاء کو درجہ بندی کیا جاتا ہے:کم - GI (GI 55 سے کم یا اس کے برابر)، میڈیم - GI (55

عام اسٹیپل جیسے سفید چاول ، ابلی ہوئے بنس ، نوڈلز ، اور کینڈی زیادہ ہیں - GI کاربوہائیڈریٹ۔ وہ ہضم اور تیزی سے جذب ہوتے ہیں ، جس کی وجہ سے بلڈ شوگر میں تیز اسپائکس اور نسبتا short مختصر - دیرپا طنز کا باعث بنتا ہے۔
مختصرا. ، کم - GI کھانے کی اشیاء ذیابیطس والے افراد ، اپنے وزن کا انتظام کرنے والے افراد ، اور صحت - شعوری صارفین کو یکساں طور پر صحت مند اور محفوظ غذائی انتخاب پیش کرتی ہیں۔

موجودہ کم GI تیار کھانے کی مارکیٹ میں پہلے ہی متعدد مصنوعات شامل ہیں جیسے بسکٹ ، پیسٹری ، فوری مشروبات اور نمکین۔ ہم جدت کے ذریعہ مارکیٹ کی ضروریات کا جواب دیتے ہوئے ، کونجاک - پر مبنی مصنوعات کے طبقے کے لئے وقف ہیں۔ کونجاک کے قدرتی غذائی ریشہ کے مواد کو فائدہ اٹھاتے ہوئے اور صاف ، آسان فارمولیشنوں پر عمل پیرا ہونے سے ، ہم اس دقیانوسی تصور کو چیلنج کرنے کے لئے پروسیسنگ کی تکنیک اور خام مال دونوں کو بہتر بناتے ہیں جس میں "صحت مند اسٹیپلوں کا ذائقہ اچھا ذائقہ ہوتا ہے ،" ذائقہ اور غذائیت دونوں میں اپ گریڈ حاصل ہوتا ہے۔
آج ، ہماری مصنوعات کو مخصوص صحت - مرکوز گروہوں کی خدمت سے وسیع تر آبادیات کی خدمت میں توسیع دی گئی ہے ، بشمول بوڑھوں ، حاملہ اور نفلی خواتین ، اور بچوں اور نوعمروں کو - زیادہ سے زیادہ لوگوں کو کم - GI غذا سے لطف اندوز ہونے کی اجازت دی گئی ہے جو ذائقہ اور فلاح و بہبود دونوں کو فراہم کرتی ہے۔

ذیل میں ہمارے کچھ مشہور کم - GI کونجاک - آپ کے غور کے لئے کھانے کے اختیارات پر مبنی ہیں:

سپتیٹی لو گی

جی آئی کی قیمت 49 ہے۔

کم GI ویلیو رائس

جی آئی کی قیمت 55 ہے۔

کونیاکو شیرتاکی چاول

صرف 6 کلوکال

کونجاک سپتیٹی نوڈلز

صرف 6 کلوکال